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🍬 C'est tout simple, il vous suffit de conserver la peau des oranges, citrons et pommes, le tout en bio. ⁠ Remplissez une casserole et couvrez avec de l'eau. Laissez cuire tranquille deux bonnes heures. Il suffit ensuite de filtrer le jus obtenu. Vous pouvez l'utiliser dans vos confitures. ⁠ Moins de sucre et un peu de pectine, c'est inratable. ⁠ Pour les plus impatients, prenez un filet à maille fine, remplissez le des épluchures et plonger le sachet dans votre confiture comme vous le feriez pour un bouquet garni. ⁠ Que du naturel ! 🍊🍋🍏⁠ .⁠ .⁠ #confiture #chutney #sucre #artisanjam #sweet #perfectproduce #teatime #food #eatlocal #yummy #fruits #breakfast #instafood #foodie #homemade #recipe #preserves #delicious #yum #artisan #lunch #vegan #gourmet
🥟 Une recette écologique et économique, encore une fois !⁠ Prendre soin d'abord de frotter vos légumes à la brosse, puis laver à grande eau. Gardez vos épluchures de carottes, de pommes de terre, de betteraves, de navets ou encore de topinambours, le tout bio pour préserver la planète et la santé.⁠ Séchez bien à plat dans un torchon, puis badigeonnez-les d’huile d’olive un fois vos épluchures étalées sur une plaque à pâtisserie. Assaisonnez-les de poivre ou d'épices. Passez au four très chaud pendant une quinzaine de minutes. ⁠ L'apéro peut commencer ! 🥂⁠ .⁠ .⁠ #batchcooking #navet #radis #healthy #cuisine #mangersain #food #eatclean #vegan #sain #fit #foodstagram #foodie #yum #instafood #delicious #yummy #fries #snacks #tastemadefr #apéro #tastemade #lovefood #foodaddict #gourmand #plaisir #recette
🥕Comment valoriser les fanes de radis ou de navet ou d'autres légumes à feuilles vertes ? Le plus long est le lavage, mais comme vous êtes parti pour nettoyer vos légumes, autant trier les feuilles, enlever les plus abimées. Après un bon lavage, la recette qui fait mouche consiste à prendre un oignon, une ou deux pommes de terres, couvrir d'eau (maxi 1 litre) et laisser cuire une bonne demi-heure. Mixer et ajouter une bonne cuillère de crème ou une portion de fromage à tartiner bio. ⁠ Une pincée de poivre ou de curry et le tour est joué ! ⁠🥔⁠ .⁠ .⁠ #batchcooking #navet #radis #soup #légume #carotte #instafood #food #yummy #vegan #healthyfood #healthy #cuisine #homemade #delicious #miam #foodie #grandma #family #peapods #recipe #mangersain #blog #diy #astuce #cooking #sain #
🤗 Légumineuses, céréales et protéagineuses dans de bonnes préparations, ça vous dit ? D'accord, il vaut mieux cuisiner soi-même mais parfois, cela dépanne bien, surtout quand les produits sont fabriqués avec amour par l'équipe de Jacky 💚⁠ .⁠ @avenia⁠_nutrition⁠ où : Rezé (44)⁠ .⁠ .⁠ #burger #food #foodie #instafood #vegan #burgers #yummy #foodstagram #veggie #foodphotography #fastfood #foodlover #delicious #foodblogger #burgertime #dinner #foodies #burgerlover #lunch #plantbased #healthy #organic #glutenfree #vegetarian #crueltyfree #health #natural #vegetalien #mangersain
🎄 Dans quelques semaines, ce sera Noël. Une fête sobre cette année pour beaucoup d'entre nous. Savez-vous que vous pouvez encourager la culture de sapins biologiques ? Nous avons rencontré Hugo en Ariège qui vous propose des sapins 100% bio. 🌲⁠ . ⁠ .⁠ @Francesapinbio⁠ où : Montjoie En Couserans (09)⁠ .⁠ .⁠ #sapin #noel #christmas #christmastree #nature #cadeau #bio #christmasdecor #winter #merrychristmas #christmastime #christmasdecorations #santaclaus #christmasholidays #nicolas #guirlande #fête #odeur #huileessentielle #pin #beau #occitanie #nordmann #epiciea #xmas #love #madeinfrance #instagood
🌰 Veganuts, ce n'est pas comme un certain produit qui se consomme au goûter et qui commence par N ! Ce pot la, vous pouvez y aller, rien que de bonnes choses dedans. Par temps de confinent, une tasse de tisane ou de thé et une tartine généreuse. C'est Hubert qui le dit ! 🐿⁠ .⁠ @artisanvegan⁠ où : Paris (75)⁠ .⁠ .⁠ #veganuts #artisanvegane #pateatartinerbio #nutsforveganuts #noisette #chocolat #patisserie #pastry #yummy #gourmandise #dessert #food #pralin #chocolate #amande #caramel #cake #chef #gourmand #instagood #gateau #gouter #pistache #pastrychef #delicious #foodie #cuisine #paris #vegetalien
Les céréales raffinées regroupent de nombreux produits consommés en grande quantité comme le pain blanc, les pâtes blanches ou encore le riz blanc. ⁠ Autant d'aliments qui, lors du processus de raffinage (permettant de conserver le produit sur le long terme sans risque d’altération), ont perdu leurs vertus nutritionnelles comme les vitamines, les minéraux ou encore les antioxydants. Pire, ces aliments font grimper la glycémie et fatiguent certains organes. ⁠ Optez donc pour des céréales complètes bien plus riches en fibres et en nutriments (magnésium, potassium, vitamines...). ⁠ .⁠ .⁠ #petitdej #petitdejeuner #muesli #vegan #granola #sanssucre #miam #bonjour #healthy #mueslifavori #mymuesli #gourmandise #mueslibio #viedemaman #nutrition #health #skincare #vitamins #wellness #sugar #yummy #food #cooking #fitness #flour #cuisine #boulangerie #pain #insta #pasta
Outre ses conséquences sur l'environnement, la consommation de viande rouge est associée à un risque accru de nombre de maladies. ⁠ La surconsommation de viande rouge et de charcuterie augmente les risques. ⁠ Sans devenir forcément végan, cherchez les petits éleveurs locaux AB et congelez ! ⁠ Ils ont besoin de vous et tellement amoureux de leur terre et de leurs bêtes. 🐄🐖⁠ .⁠ .⁠ ⁠ #meat #food #boucherie #boeuf #cuisine #instafood #boucher #sauce #carnivore #restaurant #delicious #gourmet #animals #nature #instagood #bbq #recette #circuitcourt #ecoresponsable #agriculture #locavore #campagne #produceurslocaux #producteurs #yummy #mangermieux #terroir #circuitscourts #producteurlocal #madeinfrance
🥫 Outre l'emballage inutile généré, le spectre des conséquences néfastes des aliments ultra-transformés sur l'organisme est plus que béant. Certains produits sont modifiés jusqu’à 20 fois et sont finalement dénués de leurs valeurs nutritives. ⁠ Plus les aliments sont fractionnés et recomposés, plus le risque de générer des maladies chroniques est important. 👨🏻‍⚕️⁠ .⁠ .⁠ LIKEZ si vous pensez comme nous ! ⁠ ⁠ ⁠ #français #foodgram #fitness #health #motivation #food #instagood #organic #healthylifestyle #healthyfood #nutrition #glutenfree #healthyliving #healthyeating #handmade #home #inspiration #style #plantes #artisanal #sansgluten #yummyfood # #mangersainement #sain #healthy #bienetre #santé #objectif #france #cuisine